น้ำอัดลมโทษมหันต์

แฉภัยน้ำอัดลม ฟันผุ เตี้ยแคระ ขาดสารอาหาร

                  การดื่มน้ำอัดลมในเด็กและเยาวชนกำลังกลายเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญในประเทศไทย   เนี่องจากการศึกษาทีผ่านมาพบว่า น้ำอัดลมเป็นบ่อเกิดของโรคหลายชนิด  อาทิ  โรคอ้วน  โรคฟันผุ  และโรคกระดูกกร่อน  ปกติน้ำอัดลม 1 กระป๋อง  จะมีน้ำตาลประมาณ  10 - 14 ช้อนชา  จะเพิ่มโอกาสเป็นโรคอ้วนได้ 1- 2 %  จากการศึกษาปัญหาเด็กอ้วน พบว่าส่วนใหญ่ดื่มน้ำอัดลม 25 กระป๋องต่อสัปดาห์   ขณะเดียวกันส่งผลให้ร่างกายเจริญเติบโตไม่เต็มที่   เพราะน้ำอัดลมมีกรดคาร์บอนิกที่มีคุณสมบัติขับแคลเซียมจากร่างกาย  โดยเฉพาะวัยรุ่น  9- 14 ปี ต้องการแคลเซียมเพื่อสร้างความเติบโตมากที่สุด   ส่งผลให้ร่างกายสูงไม่เต็มที่ อ้วนเตี้ย  เมื่อเข้าสู่วัยผู้ใหญ่จะเป็นโรคกระดูกคดงอและกระดูกพรุนได้