อนุทิน 913 - กมลวัลย์

กมลวัลย์

วันนี้ได้ฤกษ์อากาศดีเป็นใจ ได้ไปวิ่ง/เดินออกกำลังสวนแถวๆ บ้านเสียที

ขาไปวิ่งตามเส้นทางประมาณ 500 ม. ใช้เวลา 5 นาที

Paintbranchtrail1

ไม่เหนื่อย แต่ไม่อยากหักโหม ขากลับเดิน  แล้วก็เดินต่อไปอีกทางน่าจะเดินรวมประมาณ 2 กม.ได้ พอสมควร ใช้เวลาครึ่งชั่วโมง กลับบ้าน

สบาย ^ ^

เขียน 18 Apr 2008 @ 06:48 ()


ความเห็น (0)