อนุทิน 63872

เรื่อง เกมส์ความเชื่อมั่นในตนเอง  มีดังนี้

1 . จดบันทึกรายวันว่าอะไรคือสิ่งดีและไม่ดีคุณได้ทำตลอดวัน

2 . เขียนประวัติตัวคุณเองส่งสำเนาให้เพื่อนวิจารณ์

3 . หยิบขยะในประวัติชีวิตของคุณออกซะ

4 . เลือกสิ่งที่คุณภูมิใจ ทุกครั้งที่คุณคิดถึงคืออะไร..?

...............................

จากเศษกระดาษช่วงปี พ.ศ. 2540