อนุทิน #46685

  • เมื่อวาน (23 กันยายน 2552) ไปทำงานที่มหาวิทยาลัยอิสลามยะลาเป็นวันแรก หลังจากหยุดยาวเนื่องจากปิด อิอฺติกาฟและปิดรายออีดุลฟิฏรี
  • และเมื่อวานเช่นกัน เริ่มไปออกกำลังกายที่ศูนย์เยาวชนเป็นวันแรก หลังจากหยุดยาวในช่วงเดือนรอมฎอน ฮ.ศ. 1430 (ถามว่าช่วงถือศีลอดออกกำลังกายได้ไหม? คำตอบก็น่าจะได้ อย่างไรก็ตาม ผมเองเคยออกกำลังกายโดยการวิ่งในช่วงเดือนรอมฎอนนานมาแล้ว ช่วงนั้นยังหนุ่มกว่านี้ วิ่งไปได้ 2 สัปดาห์ ก็ปรากฏว่าเจ็บเข่า เลยไปหาหมอๆแนะนำให้หยุดวิ่งสักพัก ก็ปรากฏว่า หายเจ็บเข่า หลังจากนั้นก็ไม่ออกกำลังกายด้วยการวิ่งในเดือนรอมฎอนอีกเลย)
เขียน:

ความเห็น (0)