หน้าแรก
สมาชิก
อ.อาลัม
อนุทิน
อนุทิน 46685
อ.อาลัม
Mr. Ibrahim H.K. Alam
สมุด
บันทึก
อนุทิน
ความเห็น
ติดต่อ
อนุทิน 46685
อ.อาลัม
เขียนเมื่อ
เมื่อวาน (23 กันยายน 2552) ไปทำงานที่มหาวิทยาลัยอิสลามยะลาเป็นวันแรก หลังจากหยุดยาวเนื่องจากปิด อิอฺติกาฟและปิดรายออีดุลฟิฏรี
และเมื่อวานเช่นกัน เริ่มไปออกกำลังกายที่ศูนย์เยาวชนเป็นวันแรก หลังจากหยุดยาวในช่วงเดือนรอมฎอน ฮ.ศ. 1430 (ถามว่าช่วงถือศีลอดออกกำลังกายได้ไหม? คำตอบก็น่าจะได้ อย่างไรก็ตาม ผมเองเคยออกกำลังกายโดยการวิ่งในช่วงเดือนรอมฎอนนานมาแล้ว ช่วงนั้นยังหนุ่มกว่านี้ วิ่งไปได้ 2 สัปดาห์ ก็ปรากฏว่าเจ็บเข่า เลยไปหาหมอๆแนะนำให้หยุดวิ่งสักพัก ก็ปรากฏว่า หายเจ็บเข่า หลังจากนั้นก็ไม่ออกกำลังกายด้วยการวิ่งในเดือนรอมฎอนอีกเลย)
ความเห็น (0)
ไม่มีความเห็น
ชื่อ
อีเมล
เนื้อหา
จัดเก็บข้อมูล
หน้าแรก
สมาชิก
อ.อาลัม
อนุทิน
อนุทิน 46685
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID
@gotoknow
สงวนลิขสิทธิ์ © 2005-2023 บจก. ปิยะวัฒนา
และผู้เขียนเนื้อหาทุกท่าน
นโยบายความเป็นส่วนตัว (Privacy Policy)
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท