อนุทิน 21083

โอ๊ว...น้องซูซาน @21076 ต๊กกะใจหมดเลยค่ะ เพิ่งจะแซวไปหยกๆ โปรดอย่าซื้อมาฝากนะคะ อะไรพิสดารแบบนั้น ขอบคุณมากๆเลยค่ะที่คิดถึง ขอรูปสวยๆมาฝากเยอะๆดีกว่า

ใช้วิธีนอนเร็วขึ้นก็ดูเหมือนจะช่วยได้ค่ะ 2-3 วันนี้กำลังทดลองอยู่ ถ้านอนน้อยกว่า 5 ชั่วโมง จะมีอาการในช่วงกลางวันมากกว่าวันที่นอนเกิน 5 ชั่วโมง วันนี้ก็จะลองแบบนอนมากดูอีกค่ะ

ขอให้ได้ใช้เวลาอยู่ในจีนแบบที่ต้องใช้ห้องส้วมข้างนอกน้อยที่สุดนะคะ พี่โอ๋เห็นแล้วก็ "หยอง" ไปด้วยเหมือนกัน