อนุทิน 20815

ขอบคุณพี่หมอเจ๊ @20725 มากๆค่ะ วันนี้ได้อ่านข้อคิด ข้อเขียนของพี่ในอนุทินหลายๆอัน ชอบใจจังเลยค่ะ โอ๋ก็ไม่ได้เร่งรีบอะไรนะคะ แล้วก็ไม่รู้สึกว่าตัวเองเครียดอะไรด้วย (ไม่รู้สึกตัวหรือเปล่าไม่รู้) แต่ที่เป็นไปได้น่าจะเพราะนอนน้อยไปในยามที่ร่างกายกำลังอ่อนแอน่ะค่ะ ปกตินอนหลับสนิท 4-5 ชั่วโมงต่อวัน แล้วก็ยังคงทำแบบนี้ตลอดแม้จะป่วย พอเมื่อวานนี้ลองนอนเกือบ 7 ชั่วโมง รู้สึกเลยค่ะว่า อาการไม่สบายมันหายไปเยอะเลย เดี๋ยวก็จะไปนอนแล้วค่ะ