วันนี้เรายังจะไปออกกำลังกาย ให้ร่างกายแข็งแรงไว้ รอบสระพลาสติก เพราะคนน้อยสุด อากาศดี และพาน้องสาวไปยื่นย้ายประปา ที่บ้านไผ่ และฉีดยาให้น้อง 30_06_2564
ได้เห็นเรื่องราวสบายดีผ่านอนุทิน แปลว่ายังแข็งแรง … เดิน เดิน เดิน เก่งมากค่ะพี่แก้ว โควิดไม่กล้ามาเยี่ยม … เพี้ยง !!!
เดินวันละ 8-10 km รู้สึกกล้ามเนื้อแข็งแรง