อนุทิน 167012


แก้ว..อุบล จ๋วงพานิช
เขียนเมื่อ

วันนี้เดินตอนเช้า โยคะตอนสายๆและแอโรบิคตอนเย็น ได้ 609 แคลอรี่



ความเห็น (1)

พอออกกำลังเยอะ ก็เหมือนจะกินตามปากอยากกิน จะพยายามห้ามปาก

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท