อนุทิน 164856


ธิ
เขียนเมื่อ

ตื่นเช้าไปวัด. ถวายจังหัน. เทียน. ผ้าอาบน้ำฝน. ทิชชู. น้ำยาถูพื้น ยาสีฟัน.ฯ

ก่อนเที่ยงต้มน้ำซุป. ทำก๋วยเตี๋ยวกินกันทั้งบ้าน

ค่ำออกกำลังกายเผาผลาญก่อนรับประทานอาหารเย็นรวมญาติพี่น้อง



ความเห็น (4)

ว๊าว ! ของชอบเลย แต่ทั้งหมึก กุ้ง เนี่ย High Cholesterol นะค่ะคุณหมอธิ

อนุโมทนาสาธุด้วยครับ

สาธุ ด้วยกันนะคะทุกท่าน

กินกุ้ง. 1. ตัว. หมีก 2 ชิ้น. ไม่ซดน้ำค่ะคุณแม่มด. … วิ่งขนาดนี้. มีประโยชน์. อยากกินอะไรอร่อยก็ได้. แต่อย่าเยอะ เท่านั้นแหละค่ะ …

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท