ตื่นเช้าไปวัด. ถวายจังหัน. เทียน. ผ้าอาบน้ำฝน. ทิชชู. น้ำยาถูพื้น ยาสีฟัน.ฯ
ก่อนเที่ยงต้มน้ำซุป. ทำก๋วยเตี๋ยวกินกันทั้งบ้าน
ค่ำออกกำลังกายเผาผลาญก่อนรับประทานอาหารเย็นรวมญาติพี่น้อง
ว๊าว ! ของชอบเลย แต่ทั้งหมึก กุ้ง เนี่ย High Cholesterol นะค่ะคุณหมอธิ
อนุโมทนาสาธุด้วยครับ
สาธุ ด้วยกันนะคะทุกท่าน
กินกุ้ง. 1. ตัว. หมีก 2 ชิ้น. ไม่ซดน้ำค่ะคุณแม่มด. … วิ่งขนาดนี้. มีประโยชน์. อยากกินอะไรอร่อยก็ได้. แต่อย่าเยอะ เท่านั้นแหละค่ะ …