อนุทิน 163595
ธิ
เขียนเมื่อ
ก่อนและหลังวิ่งต้องยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
เดี๋ยวต้องลองเพิ่มกิจกรรมสร้างกล้ามเนื้อบ้าง
ความเห็น (2)
สุดยอดเลยคร้าบบบบ
อยากแข็งแรงไปนาน ๆ … หลังเกษียณเป็นคนชราอย่างมีคุณภาพคร้า
อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
ก่อนและหลังวิ่งต้องยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
เดี๋ยวต้องลองเพิ่มกิจกรรมสร้างกล้ามเนื้อบ้าง
สุดยอดเลยคร้าบบบบ
อยากแข็งแรงไปนาน ๆ … หลังเกษียณเป็นคนชราอย่างมีคุณภาพคร้า