อนุทิน 162036

วันนี้ออกกำลังกายสนุกมาก. เพื่อนเยอะทั้งสองสี.

ชวนกันมาเยอะ ๆ นะคะ

ชอบทีมเหลือง #4 น่ารักมาก ๆ ช่วยเหลือกัน …

ขอบคุณสินจัยจับเวลาให้. ขอบคุณน้องมี่ให้ยืมฮูลาฮูป.

ขอบคุณช่างภาพทุกคนนะคะ

[บุษยมาศ]

สำหรับพี่…ตอนนี้แกว่งไม่ไปแล้วค่ะ คริ ๆ ๆ

[เพชรน้ำหนึ่ง]

สุขภาพแข็งแรงมากๆ ครับ

[ธิ]

ไม่ได้ทำนานแล้วค่ะ เริ่มมีพุงค่ะ ต้องสลายเป็นส่วน ๆ ด้วยค่ะพี่บุษ

[ธิ]

ต้องออกกำลังกายต่อเนื่องค่ะ ก่อนกระดูกพรุนจะถามหา จะรอว่าเกษียณแล้วมีเวลาค่อยทำ เกรงจะ “ชราอย่างมีคุณภาพ” ไม่ทันจร้า คุณเพชรฯ