อนุทิน #129380

กิจกรรมเพื่อสุขภาพใจ (56)
ปลดโซ่ตรวนอคติจากจิตใจ

สมัยข้าพเจ้าเป็นนักศึกษา
มีเหตุการณ์ให้ถูกตำหนิอย่างรุนแรงจากอาจารย์ท่านหนึ่ง
ข้าพเจ้า เชื่อว่า ท่านมีอคติบางอย่างกับข้าพเจ้า
ผ่านมา  10 กว่าปี ก็ยังฝังใจกลัว เดินผ่านก็ไม่กล้ามองหน้า
...

จนวันนี้ ในการสัมภาษณ์
ท่านเป็นหนึ่งในคณะกรรมการ
ข้าพเจ้ายอมรับว่า รู้สึกวิตกไม่น้อย
แต่กลับเป็นว่า
ท่านกลายเป็นผู้คอยช่วย
และข้าพเจ้าต้องคอยมองตาเพื่อได้ความมั่นใจ
ตลอดการสัมภาษณ์
...

ข้าพเจ้ายังไม่รู้ว่าผลสัมภาษณ์จะออกมาอย่างไร
แต่ก็คุ้มค่า และเป็นสุขตั้งแต่บัดนี้
เพราะ รู้แล้วว่า
ใครกันแน่ที่มีอคติ
ปล่อยให้คำตำหนินั้นเป็นโซ่ตรวนจองจำตนเองมา 10 กว่าปี

ขอโทษ และขอบคุณเป็นอย่างสูงคะ

"อยู่ที่เธอนั้นจะกล้าเปิด เปิดตาและเปิดหูและเปิดใจ
มองโลกด้วยมุมมองด้านใหม่ ไม่ว่าจะร้ายหรือจะดี..."

 

เขียน:
แก้ไข:

ความเห็น (5)

ยินดีสำหรับการปลดโซ่ตรวนอันนี้ได้นะครับ คุณหมอ ;)…

ยินดีโซ่ตรวนที่ยาว…นาน แต่ก็มีที่สิ้นสุด

พี่ชาย ได้เรียนรู้จากบันทึกของน้องฉบับนี้มาก ๆ เลยนะครับ

จะนำไปพัฒนาใจตนเองนะครับ

ขอขอบคุณมากเลยนะครับ

พี่เองเคยมีโซตรวนแบบนี้ ทำให้พลาดโอกาสทางโลกไป 2 ครั้ง
ผูกเองปลดเองมิเคยวาย มิเสียหายกลับมีสติพลัน

บทเรียนชีวิตคือ

ขอบเขตที่จำกัดเราไว้ คือ มายาคติของเราเองนะคะ