อนุทิน 112033

| อนุทิน ... ๓๐๕๓ |

"สมอง"

ระหว่างการชมกีฬาโอลิมปิก การอับโหลดคลิปของแก้ว การนั่งตรวจข้อสอบ ผมทำงานหลาย ๆ อย่างในเวลาเดียวกันจริง ๆ เปิดไปชมช่อง ๙ รายการ "วู้ดดี้ เกิดมาคุย" พอดี เห็นผู้ถูกสัมภาษณ์ ใครกันหนอ น่ารักขนาด อ้าว คุณหนูดี วนิษา เรษ ที่ผมเห็นตัวจริงแล้ว น่ารักกว่าในทีวีอีก มาพูดคุยเรื่องสมอง มีสิ่งที่น่าสนใจหลายเรื่องมาก ๆ ครับ เช่น

มีงานวิจัยหนึ่งบอกว่า หากเด็กดูทีวีวันละ ๑ ชั่วโมง เด็กจะมีโอกาสเป็นโรคสมาธิสั้น ประมาณ ๑๐ เปอร์เซ็นต์ และหากมากกว่านั้นล่ะ ก็บวกคูณหารเข้าไป

เราควรนอนประมาณ ๔ ทุ่ม เพื่อให้สมองได้มีโอกาสประมวลผลประจำวันให้ได้ดีที่สุด สมองจะได้ไม่เสื่อมเร็ว

พรุ่งนี้ต้องไปหา CLIP เก็บไว้เพื่อใช้สอนเด็ก ๆ ต่อไป มีประโยชน์มาก ๆ ครับ