การพักผ่อนนอนหลับกำหนดจิต...   ละนิ่งคิดจิตสบายได้กุศล

พักเพียงกายใจครุ่นคิดจิตเวียนวน... ยิ่งสับสนเหนื่อยใจไม่สุขจริง