ขอขอบคุณอาจารย์พัชราภรณ์...
- เรียนเสนอให้หาเครื่องคิดเลขมา
กดน้ำหนักเป็นกิโลฯ ลงไปอย่างแผ่วเบา (ไม่ควรใช้ความรุนแรงกับเรื่องชีวิต)
- กดเครื่องหมายหาร
- กดส่วนสูงเป็นเมตร
- กดเครื่องหมายหาร
- กดส่วนสูงเป็นเมตร
- ถ้าอยู่ในช่วง 18.5-22.9 นับว่า กำลังดี
ต่อไปให้วัดรอบเอวตรงที่กว้างที่สุด
- ผู้หญิงไม่ควรเกิน 80 เซนติเมตร
- ถ้าผ่าน 2 ข้อนี้... ดีใจด้วยครับ