เห็นด้วยที่สุดค่ะ

ตามรู้ลมหายใจของเราเอง จะทำให้เราตื่นรู้ต่อการทำงานและภารกิจนั้น ด้วยใจที่ไม่หนักหน่วง ผ่อนหนักเป็นเบา...อันรู้สึกอยู่ภายในอารมณ์ และความรู้สึกนึกคิดของเรา...

ขอบคุณที่แบ่งปันค่ะ