ไม่ระบุ
ผมรู้สึกเป็นเกียรติที่บล็อก
electronic commerce เข้าร่วมชุมชน คนอินเตอร์เน็ตครับ
ผมก็ล่มบ่อยมากครับอยู่ห่างชุมสายโทรศัพท์จังหวัดชุมพรเพียง 4.5
กิโลเมตรเท่านั้น ต่อเน็ตได้แบบธรรมดาขอใช้ความเร็วสูงยังไม่ได้
ขนาด4.5กม.ยังไม่ผ่านเลย บางครั้งผมใช้ schoolnet หรือไม่ก็
ของสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดชุมพรซึ่งมีเบอร์ให้ต่อถึง 16 เบอร์
ก็ยังมีอาการล่ม เลยครับ แบบนี้ต้องร้องเพลง ซ่อมได้ ของเบิร์ดไปก่อน
:-)
-
แต่ในส่วนนี้(สังเกตอารมณ์ตัวเองแล้วไม่ค่อยดีคะ มีอาการหงุดหงิด ไม่มีสมาธิ) ซ่อมได้ครับ เพราะมันเป็นส่วนที่เราสามารถควบคุมปรับปรุงได้ เรามาเจริญเมตตากรรมฐานกันดีกว่าครับ ซ่อมได้จริง ๆครับ ผมทำเสมอจนชำนาญ ผลที่เกิดคือ อารมณ์เสียยากครับ มีความสุข มีสมาธิดี ทำอย่างไร ก็มาดูความหมายกันก่อน เมตตา แปลว่า ปรารถนาให้เป็นสุขทั้งเรา และไม่ใช่เรา มีความสุข กรรมฐาน คือ ที่ตั้งของการกระทำ ในที่นี้เราให้ อารมณ์หรือจิตใจเป็นที่ตั้ง รวมแล้วคือ ทำอารมณ์ให้อยู่ในความปรารถนาที่เป็นสุข ผลที่ได้ คือมีความสุขแบบที่อธิบายโดยคำพูดไม่เพียงพอ มีสติ แม้ตอนที่ผมช็อคโคม่าจากอุบัติเหตุเส้นเลือด artery ที่ขาขวาขาด รู้ตัวตลอดเวลา มีสติที่จะไม่เป็นทุกข์ เพราะร่างกายน่ะที่ทุกข์แต่ไม่ใช่เราที่ทุกข์ ผมแสดงข้อคิดเห็นยาวไปแล้วรายละเอียดคงต้องเขียนบันทึกล่ะ แต่นี่เกิดขึ้นแล้วผมได้ผลอย่างนี้จริง ผมฝึกจากอาจารย์เพ็ง วัดเจ้าฟ้าศาลาลอยหมู่ 7 ตำบลบางลึก อำเภอเมืองชุมพร จังหวัดชุมพร พระที่นั่นจะรู้จักผมในชื่อ คุณป๊อก สรุปตอนนี้ว่า ทำมีผลสองอย่างคือสำเร็จกับไม่สำเร็จ ไม่ทำมีผลหนึ่งอย่างคือไม่สำเร็จ
ขอให้มีความสุข [email protected]