สวัสดีค่ะครูเมี้ยว

• เป็นบ่อยและเป็นมากด้วย บางคืนนอนบิดตัวแทบขาด นอนไม่หลับทั้งคืน
• ได้ความรู้จากบันทึกครูเมี้ยวแล้วจะนำไปลองปฏิบัติค่ะ
• ขอบคุณค่ะ