ความเห็น: การฝึกสมาธิทำให้คนเรามีความสุข และสมองดีขึ้นได้อย่างไร

หน้าแรก ความเห็นล่าสุดความเห็น: การฝึกสมาธิทำให้คนเรามีความสุข และสมอ...

การฝึกสมาธิทำให้คนเรามีความสุข และสมองดีขึ้นได้อย่างไร

นพ. วัลลภ พรเรืองวงศ์

เขียนเมื่อ 21 ก.ย. 2551 10:13 น.21 ก.ย. 2551

ขอขอบคุณ... คุณเต๋อ

ดีใจที่กิจกรรมเสริมสมาธิ เช่น การฝึกกำหนดลมหายใจ ไทเกก-ไทชิ โยคะ ฯลฯ เป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมสุขภาพครับ...