นมัสการ พระอาจารย์ ครับ

• ผมเป็นแบบท่าน
  3. ประถม  ว่าไว้เลยครับ คือ อยู่ในกลุ่มที่เข้าเกือบจะถึงแล้วครับ
• อยากขอความรู้จากพระอาจารย์เกี่ยวกับ "การภาวนา" ว่า คืออะไรกันแน่ ทำอย่างไร เพื่ออะไร ประมาณนั้นครับ
• ผมเองก็กำลังอ่านหนังสืออยู่เล่มหนึ่งเกี่ยวกับการภาวนา แต่ก็อ่านบ้างไม่อ่านบ้าง เลยยังไม่เข้าใจ และกลัวจะเข้าใจผิด ก็เลยเรียนลัดโดยการถามท่านพระอาจารย์ผู้รู้เลยดีกว่า
• โดยตอนนี้ผมสงสัยว่า "การภาวนา" เป็นการดูจิตใจให้เห็นตลอดเวลาว่าตอนนี้จิตเป็นอย่างไรอยู่ หรือ การภาวนา คือ การนั่งสมาธิวิปัสนา หรือ การภาวนา คือ การฝึกสติในชีวิตประจำวันครับ (อาจดูมั่ว ๆ นะครับ เพราะคิดขึ้นมาสด ๆ ตอนนี้เลยครับ)
• กราบขอบพระคุณครับ