เมื่อคิดมากจนฟุ้งซ่าน .. หากไม่รู้จะแก้อย่างไร .. ลองคิดใหม่แบบนี้ก็ได้ครับ
- ถามตัวเองว่าเราเป็นใคร
- เกิดมาแล้วจะไปไหน
- สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรได้รับคืออะไร
- ตัวเราไม่ได้ยิ่งใหญ่ เป็นแค่ธุลีหนึ่งของจักรวาล
- อย่าให้ความสำคัญกับตัวเองมากนัก
- มองออกนอกตัว หาทางแสวง สุขจากการให้ด้วยรัก-เมตตา ไปเรื่อยๆ
- สิ่งที่จะตามมาก็จะมีแต่เรื่อง น่าคิด น่าทำ และจะปลอดภัยเสมอ ทำได้ไม่รู้จบ เพราะ คนอื่น มีอยู่มาก ส่วน ตัวเรา มีเพียงหนึ่งเดียว จะอะไรกันนักหนา ...
- ฯลฯ