ขอบคุณ คุณหมอ ที่นำเสนอสิ่งดีๆครับ
ในกระบวนการ ปฏิบัติธรรม ก็ สามารถ เอา OM มาติดตาม สอบอารมณ์ ได้เช่นกันครับ