• ใบไม้ย้อนแสง ขอบคุณครับ  ข้อที่หนึ่งตอนนี้พยามทำอยู่ครับ กระโดดจับความคิดอยู่ทุกช่วงของลมหายใจ กลายเป็นว่าวันทั้งวันไม่ต้องทำอะไรเลย..คิดถึงแต่เรื่องเก่าๆ...และพยามหยุดคิด ถ้าเผลอก็กลับมาคิดใหม่
  • ขอบคุณสำหรับวิธ๊การดีๆนะครับ จะทำตาม...ครับผม
  • สวัสดีครับท่าน ผอ.ประจักษ์  แวะมาให้กำลังใจแต่เช้าขอบคุณมากๆครับ