ดิฉันจะใช้มากในการทำงานที่ยากๆคือสั่งตัวเองว่าเดี๋ยวก็ทำได้และไม่ท้อแท้   คล้ายๆกับการสร้างฉันทะและวิริยะในศาสนาพุทธค่ะ