(ต่อนะคะ  )   ด้วยหลัก  3อ.  อาหาร  ออกกำลังกาย  อารมณ์  เรื่องออกกำลังกายเราเน้นเรื่องยางยืด  

      เดือนมิถุนายนเราจะติดตามประเมินผลรอบแรก  พฤศจิกายนจะประเมินผลรอบ