รู้จักและขอบคุณอวัยวะในร่างกายของตนเอง แถมด้วยการสร้างวงกลมนั่งในปริมลฑลเดียวกัน เพื่อสร้างความอบอุ่น และองคืการเรียนรู้ น่าสนใจดีค่ะอาจารย์