ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ...ทำความดีแค่พอเสมอตัวก็พอ  ทำดีมากเกินไปก็จะผิดมากขึ้น  ดูแลสุขภาพของตัวเองดีกว่าค่ะ..ทำอะไรเพื่อตัวเองบ้างแล้วจะรู้สึกดีขึ้นค่ะ