สวัสดีครับ

แวะมาช่วยกระตุ้นความคิด หากคิดไม่ออกว่าจะทำอะไรดี

ก็ กินให้อิ่ม นอนให้หลับ

ตั้งสติ ทำสมาธิ

อาจจะช่วยได้บ้างครับ

หรือ แวะมาที่

http://gotoknow.org/blog/tomkku/157916