ดิฉันได้อ่านแล้วดิฉันก็เห็นด้วยนะค่ะที่ว่านมเป็นอาหารสำหรับทารกและยังเป็นอาหารเสริมสำหรับทุกเพศ ทุกวัยอีกด้วยและยิ่งเราดื่มนมกันมากเท่าไรร่างกายของเราก้ยิ่งจะแข็งแรงมากขึ้น และถ้าหากว่าเราดื่มนมมากเกินไปในขณะที่ท้องของเราว่างมันก็อาจที่จะเกิดโทษต่อร่างกายของเราได้เหมือนกัน เช่น เกิดแก๊สในท้อง ทำให้ท้องเสีย เป็นต้น ดังนั้นเราต้องดื่มนมให้พอเหมาะกับร่างกายของเรานะค่ะ