ให้คิดว่าปัญหามีทางออกเสมอ และตั้งสติให้ดียอมรับกับปัญหาให้ได้ก่อน แล้วค่อยๆคิดค่อยทำอย่างตั้งใจผมคิดว่าจะดีเองครับ และมีทางออกแน่นอน