ความเห็น: น้ำตาลในผลไม้

ขอบคุณ พี่อ็อด นารี มากค่ะ
แหมพี่...รู้สึกจะชอบเหมือนกันนะค่ะ
มื้อเที่ยงนะ หลังจากทานข้าวแล้ว...ก็ตามด้วย
มะม่วงน้ำปลาหวานเกือบทุกวันเหมือนกันล่ะพี่ อิอิ (ของชอบของสาว ๆ เชียวล่ะ)
นั่นสิ...ถึงว่า ดุเหมือนกันเลย 555
ขอบคุณ อ.ขจิต มากค่ะ
อาจารย์ "บักมี่" ของอาจารย์ นี่คืออะไรค่ะ อิอิ
โธ่ ๆ สงสัยพี่อ็อด นารี คงแจกแห้วให้กินเยอะไปหน่อยล่ะสิ
ถึงกับบอกไม่ชอบ "แห้ว" ระกำ และบ๋วย
พี่ก็ไม่ชอบ แต่ไม่รู้เป็นไง "แห้ว" ตลอดสิน่า...อิอิ
ขอบคุณ น้อง มากจ้ะ
เราก็ต้องรู้จักเลือกของที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเราสิค่ะ
อย่างไหนที่ทานแล้วเสี่ยง...เราก็ต้องทานให้น้อยลง หรือไม่ก็หลีกเลี่ยงไปเลย
ทานเฉพาะของที่มีประโยชน์ต่อร่างกายค่ะ
เช่นผัก และผลไม้ที่มีน้ำตาลน้อยไงค่ะ
ขอบคุณ น้องหมี่เชอร์รี่ มากจ้ะ
เปลี่ยนรูปโฉมใหม่ แต่ก็ยังแฝงไว้ด้วยความลึกลับอยู่ดี อิอิ (เพราะเห็นหน้าไม่ชัดง่ะ)
เดี๋ยวพี่เปลี่ยนชื่อให้...เป็น"น้องลำไย" ดีไหมเอ่ย อิอิ
แขนหายเจ็บหรือยังจ้ะคนจ๋วย เป็นห่วงนะ
ขอบคุณ น้องรักษ์ มากจ้ะ
นั่นสินะ...ถึงว่าสิ
ความหวานแฝงตามอาหารไปทั่วเนอะ ๆ
ลดได้สิจ้ะ เดี๋ยวพี่เอาใจช่วยเอง
ลดหวานนะได้...แต่ขาดหวานคงยาก อิอิ
เพราะคงขาดลดชาตินาดูล่ะ
แต่หุ่นยัง...รักษ์ คงไม่อ้วนมั่ง อิอิ
ขอบคุณ คุณข้ามสีทันดร มากค่ะ
นั่นสิค่ะ...กล้วย ก็เป็นผลไม้ที่มีคุณค่าเหมือนกัน แต่ทำไมถึงตกไปได้ อิอิ (พอดีข้อมูลที่คัดลอกมา...ไม่มีกล้วยสะด้วยสิ)
"แตงโมกินรี" ...ไม่แน่ใจว่าเคยได้ทานหรือเปล่า...
แต่ขึ้นชื่อว่าแตงโม...ก็อร่อยอยู่แล้ว อิอิ
ความหวานใน "แตงโม" ก็ใช่ย่อย นะค่ะ
ขอบคุณ พี่ยาว มากค่ะ
ก็เกี่ยวมั่งค่ะพี่...
พี่ชอบหวาน ๆ เหรอ...ชอบคนหวาน ๆ ด้วยหรือเปล่านี่ 555
ส่วนอ้อยชอบของเปรี้ยว ยิ่งถ้าเรี้ยว ๆ หวานนิด ๆ เค็มหน่อย ๆ สะใจดี อิอิ