การฟื้นฟูสภาพจิตใจผู้ประสบภัยสึนามิ ด้วยเทคนิค EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) เป็นสิ่งที่ดีมากเพราะถึงแม้ว่าบาดแผลทางร่างกายจะหมดไปแต่บาดแผลทางจิตใจนั้นยังคงอยู่แต่ถ้าหากเรามีความพยายามที่จะฟื้นฟูสภาพจิตใจของเค้าด้วยความเต็มใจมีการบำบัดเเละติดตามผลเชื่อได้ว่าบาดแผลในจิตใจของพวกเค้าจะจางหายลงไปได้บ้างข้าพเจ้าอยากให้โครงการนี้มียังอยู่ต่อไปและรู้สึกดีที่โครงการนี้มีแผนที่จะขยายผลผลระยะยาวต่อไปเพราะสุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญต่อมนุษย์ไม่แพ้สุขภาพกาย.         

           จากการไปเข้าร่วมงานวันส่งเสริมสุขภาพจิต ที่กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุขจัดขึ้นรู้สึกเพลิดเพลินและได้ความรู้กลับมามากมายได้เข้าร่วมกิจกรรมต่างๆเช่น วัดสายตา วัดความดันโลหิต วัดไขมัน เล่นเกมส์ต่างๆที่จัดขึ้นเช่น ปาลูกโป่งโยนห่วง ถึงแม้จะเป็นกิจกรรมเล็กๆน้อยๆ แต่ก็ช่วยผ่อนคลายความเครียดให้กับผู้คนในงานเป็นอย่างดี  ภายในงานจะมีซุ้มต่างๆที่ให้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพจิต เช่น การดูเเลเด็กวัยเรียน ที่มีสื่อที่ดีมากๆ คือมีการทำเป็นหนังสือการ์ตูนทำให้มีความน่าอ่าน น่าสนใจยิ่งขึ้น เป็นสิ่งที่ควรนำมาเป็นเเบบอย่างในการทำสื่อต่างๆที่จะดึงดูดความสนใจของผู้อ่าน มีซุ้มที่เเจกแบบทดสอบความเครียดเพื่อให้ผู้ที่เข้าชมได้ประเมินระดับความเครียดของตนเองและบอกแนวทางการจัดการกับความเครียดและยังมีอีกมากมายหลายซุ้มที่น่าสนใจเช่นซุ้มที่ให้เล่นเกมส์โยนห่วงเมื่อเล่นเกมส์ชนะแล้วก็จะได้ CD รวมเว็บไซต์เกี่ยวกับสุขภาพจิต เป็นต้น รู้สึกดีใจมากที่ได้ไปร่วมกิจกรรมครั้งนี้