สวัสดีค่ะน้องกบ ข้ามสีทันดร 

พี่กำลังพยายามขยันทำให้การเจริญสติเป็นอุปนิสัยอยู่... ยัง ได้ๆ หลุดๆ เป็นประจำ..  ^ ^

ก็คงพยายามต่อไปค่ะ ...