สวัสดีค่ะ

ดิฉันก็เป็นบ่อยค่ะ หลุดบ่อย แต่ก็เป็นชั่ววูบ ดึงสติกลับมาได้ นั่งสมาธิมานาน ได้แค่นี้ค่ะ จิตไม่ค่อยแข็งแรงเหมือนกันค่ะ