เขียนจากจินตนาการหรือเปล่าครับ มีข้อมูลมั้ยว่าผลดีผลเสียที่เขียนมามันเป็นจริงกี่คน ผู้ป่วยมะเร็งที่เสียชีวิตเร็วขึ้นจากการขาดสารอาการกี่คน ที่เขียนว่าโปรตีนคืออาหารมะเร็งนี่ แล้วขาดโปรตีนร่างกายเกิดการอักเสบมากกว่าเดิมหรือไม่ เซลล์ที่จะสร้างมาทดแทนส่วนที่เสียหายในร่างกายจะเอาวัตถุดิบจากไหนเห็นด้วยในหลายๆข้อเช่นน้ำตาลควรงด ของหมักดอง ของสุกๆดิบๆ ของที่มีเชื้อราและไม่สะอาดครับ แต่ผักบางชนิด กับโปรตีนควรงดอันนี้ไม่เห็นด้วย เนื้อสัตว์นั้นอยู่ที่วิธีการปรุงให้ย่อยง่าย ไม่มีไขมันแทรกมากเกินไปที่สำคัญคือกินให้หลากหลายครับ หาแหล่งโปรตีนจากพืชและสัตว์อย่างละเล็กน้อยในทุกๆมื้อดีกว่างดไปเลยหรือกินทีละเยอะๆ