แวะมาอีกรอบค่ะ ^__^

พอดีเข้าไป search หาวิธีคำนวณ BEE เลยไปเจอที่นี่ http://www-users.med.cornell.edu/~spon/picu/calc/beecalc.htm

มีการคำนวณอัตโนมัติให้ดยไม่ต้อง คิดเลขวุ่นวาย (เหมาะสำหรับคนขี้เกียจอย่าง k-jira 555)

เพราะแค่กรอกตัวเลขลงไป (มีให้เลือกทั้งเป็นนิ้ว  และเป็น cm    เป็นกิโลกรัม และเป็นปอนด์) กับใส่ สภาพร่างกาย และactivity ของเรา (เป็นคนป่วย การ bed rest หรือ ambulate)

กรอกเสร็จคลิก ให้โปรแกรมคำนวณ (calculate) ค่าก็จะออกมาเลยค่ะ ว่าแต่ละวัน ร่างกายเราต้องการ cal เท่าไหร่

k-jira ได้ออกมาแล้วค่ะ คือ  1571 kcal/day  อิอิ

^_________^

ขอบคุณนะคะ ที่เขียนเรื่องนี้ขึ้นมา ทำให้เข้ามาค้นหาความรู้เพิ่มเติม จะได้นำไปใช้ประโยชน์เวลาไปคำนวณหาปริมาณ cal ในแต่ละวัน ที่จะนำไปแนะนำคนไข้ได้