Thanks ค่ะคุณเพชรฯ กินอะไรไม่หวาน ไม่มัน ไม่เค็มด้วยนะคะ … คุณเพชรฯ เดินทั้งวันได้ออกกำลังกายไปด้วยเยอะแล้ว ถ้าหา Application จากโปรแกรมต่าง ๆ นำมาวัดตั้งแต่ตื่นจนเข้านอนค่ะ