ขอบคุณมากค่ะคุณพี่....
อ่านไลฟ์สไตล์ของคุณพี่แล้ว รู้สึกสงบ สุข ทุกข์น้อย จังเลยค่ะ
ตอนนี้ปริมก็เริ่มออกกำลังวันละหนึ่งชั่วโมงหลังอาหารเย็นย่อย ทานสลัดเป็นมื้อกลางวัน ดื่มสมู้ตตี้ตอนเช้า รักษากายดูเหมือนจะง่ายกว่ารักษาใจค่ะ อันหลังยังไม่มีวินัยทำให้ได้ทุกวัน
ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจค่ะ