สวดมนต์ คือยาทา วิปัสสนาคือยากิน
สำหรับคนที่มีกรรมหนัก แนะนำให้เจริญกรรมฐานนะครับ สวดมนต์อย่างเดียวอาจไม่พอ คนที่รู้หลักทางธรรมจะทำหลายอย่าง เช่น ทานบารมีก็ทำ สวดมนต์ก็ทำ เจริญกรรมฐานก็ทำ ไม่ใช่ทำแค่อย่างเดียว และเมื่อปฏิบัติแล้วควรปฎิบัติให้ถึง เช่น หากตั้งสัจจะว่าจะสวดมนต์ชินบัญชร 108 จบ เป็นเวลา 30 วัน ก็ต้องทำให้ได้ หรือจะนั่งสมาธิวันละ 3 ชั่วโมง เป็นจำนวน 30 วัน ก็ต้องทำให้ได้ และควรมองย้อนไปที่กรรมเก่าของตนเอง ว่าทำไว้เพียงใด เกิดมาแล้วกี่ชาติภพ ปฏิบัติแบบงูๆ ปลาๆ จะแก้กรรมเก่าได้แค่ไหน ควรต้องปฏิบัติให้จริงจัง