เคล็ดลับอายุยืน ผมลองวิเคราะห์ดูแล้ว น่าจะเป็น
- เรื่องระเบียบวินัย
- ทานข้าวตรงเวลา, เช้า ๘.๐๐ น., กลางวัน ๑๒.๐๐ น. และเย็น ๑๘.๐๐ น. (เดิม ๑๗.๐๐ น.)
- อาบน้ำกลางวัน ไม่อาบน้ำกลางคืน (เข้าใจว่า เป็นเพราะแต่ก่อนบ้านอยู่ริมแม่น้ำ ต้องไปอาบก่อนค่ำ) สมัยต่อมาเคยอาบตอนบ่ายสาม เดี๋ยวนี้อาบน้ำตอน ๑๑.๐๐ น. และอาบน้ำวันละหน
- เป็นคนอารมณ์ดี พูดอะไรก็หัวเราะ ข้อนี้ บีแมนก็ติดมา คือเป็นคนที่ไม่ค่อยมีความทุกข์ เข้าใจว่าทำให้ร่างกายไม่หลั่งฮอร์โมนแห่งความเครียดจากต่อมไร้ท่อที่อยู่บริเวณต่อมหมวกไตชั้นนอก..ฮอร์โมนนี้อาจมีผลให้ระบบประสาทเสื่อมเร็วกว่าปกติ
- แต่ว่าถ้ามีใครขัดใจ จะโกรธจนตัวสั่นเลย แต่น่าจะเป็นพวกโกรธยากหายเร็ว คือไม่ค่อยโกรธ แต่ถ้าโกรธก็หายโกรธเร็ว
- ชอบทำบุญ (แต่ทำครั้งละน้อยๆ) ถ้าใครบอกบุญจะต้องทำด้วย
- ออกกำลังกาย ด้วยการขยันทำงาน เป็นพวก Active เคยไปผ่าคอ (เข้าใจว่าเกี่ยวกับต่อมไธรอยด์-นานมาแล้วตอนนั้นบีแมนน่าจะอายุไม่เกิน ๓ ขวบ)
- กินหมาก (ไม่รู้ว่าเป็นเคล็ดลับไหม) ข้อนี้ไม่น่าจะเกี่ยวนะผมว่า คนที่ไม่กินหมายอายุยืนก็มาก