มีญาติคนนึงดื่มเป็นประจำเป็นเวลา2 สัปดาห์ โดยดื่มวันละ 4-5 แก้ว ระดับคลอเรสเตอรอลลดลงครับ ถ้าเพิ่มการออกกำลังกายไปด้วยพร้อมคุมอาหารรับรองเร็วกว่านี้