หลายคนลืมมองเรื่องใกล้ตัวเรื่องสุขภาพของตนเอง เหมือนเส้นผมบังภูเขา ทำนู่น นี่ นั่นตลอดเวลาด้วยหวังจะได้รับสิ่งที่ต้องการ.. จากประสบการณ์ของหลายท่าน ทำให้ได้คิดค่ะ.. ถ้าสุขภาพเราไม่อำนวยเราจะไม่สามารถจะทำ หรือดูแลใครๆได้