ขอบคุณครับ  ....จริง ๆ เมตตา-กรุณา เป็นสิ่งที่ควรกระทำ ยิ่ง ๆ ขึ้นไป แต่เพราะธัมมะเป็นอนัตตา การมีมฑิตา จิต หรือ  อุเบกขา จิต ก็จำเป็น เหมือนกันครับ  พรหมวิหารสี่  จึงเป็น คุณเครื่องที่รักษาใจ ให้เป็นพรหมอย่างดียิ่งครับ ..ส่วนการกำจัด ราคะ หรือ เสน่หา  ให้ได้นั้น ทางพุทธศาสนา เราต้องมีปัญญา ตามดูจิต โดยใช้การข่มจิต...แต่วิธีการตรง ๆ มักไม่ได้ผล เนื่องจาก ราคะ เหมือนไฟ จะเอาน้ำ สักเท่าใดมาด้บ ก็หาได้ไม่  ....มีการตามรู้ ผัสสะทั้งหก ไม่ให้กำเริบ หรือหลงใหล ไปครับ