สวัสดีเจ้าค่ะคุณนงนาท สนธิสุวรรณ..ขอให้อยู่กับ..เสียงภายใน..ตลอดไป..เจ้าค่ะ...ทั้งยามหลับและยามตื่น.."คือ..สติ..รู้ระลึก..รู้ตื่น..รู้เบิกบาน.."...นะเจ้าคะ...ยายธีค่ะ