สวัสดีครับ คุณ ดรีม

ยาที่ฉีดไม่ใช่วัคซีนนะครับ แต่เป็นยาต้านไวรัส,ไวรัส-ซี ยังไม่มีวัคซีนป้องกันน่ะครับ

เข็มแรก หลังฉีดมีอาการเป็นไข้หนาวสั่น พอถึงตอนเช้าจะปวดหัวทั้งวัน ตอนนี้ฉีดไปแล้ว 21 เข็ม ยังคงมีอาการปวดหัวอยู่ อาการปวดหัวนั่นแล่ะที่ทำให้เกิดความหงุดหงิด ต้องทำสติให้ทันอารมณ์ ไม่งั้นคนรอบข้างจะได้รับผลของอารมณ์นั้น

ผลข้างเคียงหลังฉีดยาอินเตอร์เฟอรอนที่เกิดขึ้นกับผู้เขียน ณ ปัจจุบัน

-ปวดหัว มึนงง ในวันรุ่งขึ้นหลังฉีดยา

-อารมณ์หงุดหงิดง่าย(อาจจะเพราะอาการปวดหัวนั้น)

-มีผื่นขึ้นตามตัว

-ผมร่วงมากขึ้น จนต้องตัดสั้น (ถ้าปล่อยยาวจะฟู)

-น้ำหนักลดลง

-เม็ดเลือดขาวลดลง (เฝ้าระวังโดยการดูผลของเลือดทุกเดือน)

-ผิวซีดลง

-นอนหลับยาก

ข้อแนะนำ

-ก่อนฉีดวัคซีนควรทำร่างกายให้แข็งแรงพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะหากร่างกายอ่อนแอหลังฉีดจะมีผลข้างเคียงมาก เช่น จะปวดหัว อ่อนเพลีย ปวดตามเนื้อตามตัวมากกว่าปกติ

-หลังฉีดควรพักผ่อนด้วยการนอนหลับให้มาก เพราะหากนอนหลับยากก็จะยิ่งทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย นั่นคือผลข้างเคียงก้จะมีผลมากด้วย

-ควรเลือกฉีดในเย็นก่อนวันหยุด เพราะรุ่งเช้าจะได้พักผ่อนให้เพียงพอ

-ฝึกทำสมาธิ ฝึกภาวนา เพื่อรับรู้ให้ทันอารมณ์และร่างกายที่อาจจะเปลี่ยนไปจากเดิม

-อุเบกขา วางใจและน้อมรับสิ่งที่เกิดขึ้นในปัจจุบันและในอนาคตที่ไม่อาจจะรับรู้ล่วงหน้าได้