• ไปปฏิบัติที่ธรรมกมลา ใช้วิธีตามลมหายใจเข้า ลมหายใจออก
  •  ชินกับวิธีนี้ พอไปปฏิบัติที่วัดอื่น ขอใช้วิธีนี้ พระอาจารย์ก็ไม่ว่าอะไร  พระอาจารย์บอกว่า ไม่เป็นไร เลือกวิธีที่ต้องกับจริตตัวเองมากที่สุด  ปลายทางคือจิตสงบเหมือนกัน