ขอบคุณอย่างยิ่งครับทั้งคุณทิมดาบและคุณปริม

ผมสบายดีครับ แต่ช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา "ปวดหัว" อย่างยิ่ง โลกหมุนเคว้ง เมื่อวิเคราะห์ตนเอง จึงพบว่าใช้สมองมากเกินไป

เริ่มจากการกระโดดตบ 20 ครั้ง ก็ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อครับ

ตอนนี้อาการดีขึ้นแล้วครับ ขอบคุณทุกท่านที่ติดตามกันครับ