สวัสดีค่ะท่านอาจารย์อภิชาตบุตร,

ถ้าปริมไปนั่งในที่เดียวกับอาจารย์ เกรงเหลือเกินว่าเสียงนั้นจะเป็นของข้าเจ้าเอง...

เป็นคนทำสมาธิไม่เป็นค่ะ ใจลอยไปบ่อยและไกลมาก หากอ่านหนังสือหรือทำอะไรที่ชอบอยู่ตรงหน้ารู้สึกใจลอยน้อยลงค่ะ

ขอบคุณบันทึกที่ทำให้รู้สึกว่าการปฏิบัติธรรมสนุกค่ะ ;)

สวัสดีวันพุธค่ะ