• บันทึกนี้สกัดจากประสบการณ์ตรงที่เป็นคนเร็วในทุกเรื่องค่ะ 
  • การชะลอลงทำให้เราเกิดสติได้ง่ายขึ้นค่ะ 
  • ขอบคุณคุณ ลมอโศก  ที่แวะมาเยี่ยมเยียนค่ะ