คุณแม่ยิ้มน่ารักจัง

ถ้านอนทำสมาธิ น่าจะหลับดีกว่าไหม เพราะแก้วเคยนอนทำสมาธิแปล๊บเดียวก็หลับ

เทคนิคนี้น่าสนใจมากค่ะ ในใจภาวนาก่อนนอนหรือเปล่าค่ะ